Trump: Zelenskiy barış planını reddederse küçük yüreğiyle savaşmaya devam edebilir

ABD Başkanı Donald Trump, Ukrayna Devlet Başkanı Zelenskiy’nin ABD tarafından sunulan 28 maddelik Rusya-Ukrayna Savaşı’nı sonlandırmaya yönelik barış anlaşması taslağını reddetmesi ihtimaline ilişkin, ‘Zelenskiy planı reddederse küçük yüreğiyle var gücüyle savaşmaya devam edebilir’ dedi. AB, planın üzerinde çalışılması gerektiğini duyurmuştu. Avrupa ülkelerinin ABD’nin planına karşı önerilerde bulunması bekleniyor.

Continue Reading

Hamsi, somon veya palamut değil: Kış aylarında B12 ve omega deposu bu balıklar tüketilmeli

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek ve vücut direncini artırmak için omega bakımından zengin balıkların tüketimi önem taşıyor. Uzmanlara göre soğuk mevsimde yalnızca hamsi, somon veya palamut değil; sardalya ve uskumru da yüksek besin değerleriyle öne çıktı. Her iki balık türü de özellikle B12 vitamini ve omega yağ asitleri açısından son derece zengin olmasıyla dikkat çekti.

Continue Reading